13. Spirtli ichimliklar

13.1 Spirtning glyukemiyaga ta'sir mexanizmi

Qandli diabetli odam insulin yoki boshqa qandni pasaytiruvchi preparatlardan foydalansa, spirtli ichimlik iste'moli gipoglikemiya sababi bo'lishi mumkin.

Spirt qondagi qand darajasini tartibga solishda muhim rol o'ynaydigan jigar normal ishlashini buzadi. Xususan, spirt jigar glyukoza ishlab chiqarish va qonga ajratish qobiliyatini bostiradi. Muhimi, bu ta'sir davomiyligi va darajasi ko'plab omillarga bog'liq va ularni aniq bashorat qilish mumkin emas.

Bundan tashqari, spirtli mastlik holatida bemor diqqatini jamlash qobiliyati pasayadi va u qondagi glyukoza darajasining pasayishining birinchi belgilarini sezmasligi mumkin. Bu gipoglikemiyaning oldini olish uchun zarur choralarni o'z vaqtida ko'rmaslikka olib kelishi mumkin.

Shu tariqa, diabetda spirtli ichimlik iste'moli juda tavsiya etilmaydi, chunki u qondagi qand darajasining keskin tebranishlariga olib kelishi va xavfli oqibatlarga sabab bo'lishi mumkin.

13.2 Spirtning organizmga ta'siri

Spirtli ichimliklarni shartli ravishda ikki asosiy toifaga bo'lish mumkin:

Kuchli spirtli ichimliklar
Bu guruhga taxminan 40% spirt tarkibidagi ichimliklar (arak, konyak, viski, jin va boshqalar) kiradi. Bu ichimliklarda deyarli qand yo'q. Bunday ichimliklar uchun gipoglikemiya rivojlanishi mumkin bo'lgan «xavf dozasi» 50–100 ml tashkil qiladi. Kuchli ichimliklar iste'mol qilganda qand pasayishining oldini olish uchun uglevodli mahsulotlarga kirish imkoni bo'lishi juda muhim.
Past spirtli ichimliklar
Bu pivo yoki vino kabi ichimliklar bo'lishi mumkin. Biroq ularning ba'zilari ko'p miqdorda qand o'z ichiga olishini yodda tutish kerak. Diabetli odamlar uchun qand miqdori 3–5% (30–50 g/l) dan oshmaydigan ichimliklarni, masalan, quruq vinolarni iste'mol qilish afzalroq. Bunday ichimliklar uchun «xavf dozasi» 200–250 ml. Shuning uchun yorliqlarni diqqat bilan o'qish kerak.

Diabetiklarga ayniqsa qondagi qand darajasini sezilarli oshirishi mumkin bo'lgan desert vinolari, likyorlar, shirin shampan va pivo kabi ichimliklar tavsiya etilmaydi.

Dars 13.3 Spirtli gipoglikemiya

Spirtli gipoglikemiyaning muhim xususiyati — uning belgilari kechikishi mumkin.

Masalan, agar odam juda ko'p spirtli ichimlik ichsa, gipoglikemiya tungi vaqtda yuzaga kelishi mumkin.

Bunday hollarda gipoglikemiya yetarlicha jiddiy va hatto xavfli bo'lishi mumkin. Shuning uchun uxlashdan oldin qondagi qand darajasini o'lchash va zarurat bo'lsa, qand pasayishining oldini olish uchun uglevodli mahsulotlar yeyish muhim.

YOTOQDA ARIA GLYUKOMETRI BILAN ODAM RASMI

Qo'shimcha glyukoza nazorati tunda ham kerak bo'lishi mumkin, ayniqsa bemor gipoglikemiya belgilarini sezsa.

Muhimki, spirt tufayli og'ir gipoglikemiya rivojlanish xavfi spirtning jigarga bloklovchi ta'siri bilan bog'liq.

Spirtli gipoglikemiyaning yana bir xavfi — spirt hidi atrofdagilarga yordam berishni qiyinlashtirishi mumkin, chunki ular gipoglikemiya belgilarini tan olmasligi va zarur yordam ko'rsatmasligi mumkin.